恐惧症在现代社会中并不少见，患者会对一些事物或事件有莫名地恐惧感，以致影响到正常生活。很多人可能会认为这些只是人的正常反应，往往忽略了这是一种疾病。其实，恐惧症主要是心理因素造成的，而且严重的恐惧症也必须要及时进行治疗。下面为您解答恐惧症怎么治疗这个问题。
1、催眠疗法：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西 ，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。
2、强迫疗法：医生让你站在车水马龙的大街上 ，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。
3、情景治疗：让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
4、认知疗法：这是一种不断灌输观念的治疗方法 。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。
5、药物疗法：这是目前被认为是最有效的治疗方法。中医认为恐惧症多因七情所伤，损及肝肾心胆所致。恐惧症以虚证居多，乃精血不足之症，非阳气有余之候 。治疗上采用纯中药制剂“ 静神定恐剂” 等进行综合调治，可取得快速、有效的理想疗效。
6、采用芳香疗法：用中医的传统枕疗+芳香疗法进行治疗、现代相关研究证明芳香疗法对心理状态的调整是很好的、因为药物的服用有着很多的毒付作用、芳香类的植物气息在睡眠中使用、温馨、舒适、长久作用、患者依从性良好。
上面介绍的有关恐惧症怎么治疗的方法已经很多了，患者可以根据自身的状况，选择适当的方法加以练习，应该会收到不错的效果。对于恐惧症的治疗，患者主动想要摆脱恐惧的心理是至关重要的，要有积极治疗的勇气，再加以正确的疗法，摆脱恐惧症不是难题。
