关于双相情感障碍中的抑郁相，我们先不过多地进行解读。今天，我们主要来谈一谈双相情感障碍中的躁狂相。在照顾双相情感障碍患者当中，护理者（或是患者的亲友）应当如何做好“躁狂的症状监控与预防”工作呢？让我们来听一听心理专家的建议。

1、对于双相情感障碍患者自己而言，必须坚持服药。这里的药物主要以情绪稳定剂为主。目前研究实践证明情绪稳定剂是预防双相情感障碍复发的核心，患者应该根据医生医嘱使用药物，不应该擅自停药或减少药量。

2、病人应减少或避免不良社会和心理刺激，避免工作压力过大或整日休息无所事事，合理安排自己的作息时间，合理安排工作和生活事务。

3、及时参加社会康复活动和定期的心理门诊康复治疗，及时与心理医师探讨生活和工作出现的新问题，及时解决心理问题。

4、家属和监护者应知晓双相情感障碍的一般临床表现和相关知识，懂得如何观察病人的发病征兆、怎样预防复发以及复发时该采取什么措施。

双相障碍患者的情绪，就像掉了线的风筝，在空中剧烈飘荡，却不知飘向何处。这种脆弱和无望，深深压在他们心头。而药物治疗和心理治疗配合，可以让他们重新把握自己的情绪，一点点去修复情绪的脆弱。每个人的生命，都有脆弱迷惘的一刻。也许一点柔和和光亮，能让它们重新丰满起来。