近来，奶茶在中国愈发受欢迎，尤受年轻人之青睐。奶茶店铺犹如繁星点缀于大街小巷之中，成为了流行饮料文化的象征。值得关注的是，尽管口感美妙无比，但是过量饮用可能引发高糖分和热量摄取的问题，从而损害身体健康。

近日，清华大学、中央财经大学的研究人员在" Journal of Affective Disorders  "期刊上发表了一篇题为" New form of addiction：An emerging hazardous addiction problem of milk tea among youths "的研究论文。

该研究显示，喝奶茶可能会导致成瘾，并且与抑郁、焦虑和自杀意念有关。

这项研究涉及对5281名中国北京大学生进行调查，其中平均年龄为21岁。研究人员通过问卷收集了参与者的奶茶饮用频率、抑郁和焦虑症状以及自杀意念等信息。此外，研究人员还创建了奶茶成瘾问卷，根据DSM-5中的物质成瘾标准，调查了奶茶成瘾的趋势，并分析了奶茶成瘾对青少年心理健康的影响。

奶茶成瘾包括，饮用频率较高、依赖/渴望、内疚感、戒断反应、停不下来、耐受和想要停止。

总的来讲，77%的参与者在过去一年里至少喝过6-11杯奶茶，其中，20.6%的人每周喝2-3杯奶茶，2.6%的人每周喝4-6杯奶茶，1.2%的人每天喝一杯。

参与者奶茶消费情况

研究发现，女性、年龄较小与奶茶成瘾程度显著相关。

分析各项心理健康与奶茶成瘾发现，较高水平的奶茶成瘾与较高的抑郁、焦虑和自杀意念风险相关。

奶茶成瘾对心理健康的影响

中介分析发现，孤独感可能是较高水平的奶茶成瘾与较高的抑郁、焦虑和自杀意念风险之间的中介作用。

中介分析

根据研究人员的说法，这一结果发出了警告，特别是对于女性来说，奶茶的成瘾现象似乎对她们的影响更加显著。这可能是因为女性是奶茶的主要消费者。这一结果与之前的研究一致，女性更容易对甜食上瘾。

奶茶含有大量糖分，被归类为含糖饮料，早期研究发现高糖饮食会引起皮质醇水平升高，导致下丘脑-垂体-肾上腺轴（HPA）失调，而这个HPA是管理压力的主要激素系统，对情绪和行为产生深远影响。

此外，早期的一项动物实验表明，小鼠长期饮用奶茶，显示出焦虑、抑郁样行为和认知功能受损。

尽管如此，这项研究是一项观察性研究，并不能表明因果关系。

总的来说，研究结果显示，过度饮用奶茶可能会导致成瘾症状，还可能增加患抑郁症和焦虑的风险。这个结果提醒人们要适度控制摄入，以避免对身体和心理健康造成伤害。