怎样用娱乐疗法治疗失眠?根据失眠者的爱好与身体状况,选择娱乐项目。通过娱乐活动,不仅可使病人轻松·偷决,消除神经疲劳,克服焦虑、苦闷等不正常的精神状态,治愈失眠、多梦、乏力、食欲不振、记忆力减退等病症。　 〔1〕如果是住院病人,可由医院有计划、有步骤、有组织地进行,使得这项活动和治疗按步就班、有条不紊。　 〔2〕娱乐的内容要根据病