认识抑郁症

    抑郁症是每个人都有可能罹患的心理疾病，全世界约有3.4亿人患有抑郁症。没有人对抑郁症有免疫力，抑郁症就象感冒一样，可发生在社会各阶层、各地区、各民族和各种文化的人群中，它是一种常见普通的疾病。抑郁发作的病人会感到无趣、无用、绝望。

    中国人心理健康的观念比较淡薄，对健康的认识基本上停留在生理健康的层次上，身体得了病，如感冒人们都会主动就医服药；可是患了抑郁症，心理感冒了，就医服药就不那么容易，主要是不认识抑郁症，不知道自己得了抑郁症；所以不去看病或不知道到哪里看病；就是知道自己患了心理疾病，也没有勇气面对现实，害怕被戴上“小心眼”、“想不通”、“精神病”的帽子。实际抑郁症和感冒都是一个样，为什么心境感冒了，就不能告诉别人，就不能承认自己患了心理疾病呢？就不能就医呢？这纯粹是一个观念问题，这种观念应该被打破。

    抑郁症临床表现各不相同，有长夜难眠的、也有睡不醒的；有没食欲的、也有贪食的；有不会笑的、也有微笑的；有表现为躁狂的、也有单纯抑郁的；有表现在心理方面的、也有表现在躯体方面的。就患抑郁症的人而言，有女人也有男人；有青少年也有老年人；有富人也有穷人；有高学历者也有没文化的人；有领导干部也有一般工人；有失败者也有事业成功者；有嗜酒者也有滴酒不沾的人；有归属感不强者也有责任心很强的人；有胖人也有瘦人；有疾病缠身的人也有从未得过病的人。总之，在人的一生某个时期都有发生抑郁的可能。

    抑郁症可分为：

   （1）内源性抑郁症：即有懒、呆、变、忧、虑五种。

   （2）反应性抑郁症：即由各种精神刺激、挫折打击所导致的抑郁症。在生活中，突遇天灾人祸、失恋婚变、学习压力、重病、事业挫折等，心理承受力差的人，容易患反应性抑郁症。

   （3）隐匿性抑郁症：情绪低落和抑郁症状不明显，常常表现为躯体不适症状。如心悸、胸闷、上腹不适、气短、出汗、消瘦、失眠、头昏等。

   （4）以学习困难为特征的抑郁症：表现为学习困难、注意力涣散、记忆力下降、成绩下降、厌学、恐学、逃学或拒学。

   （5）药物引起的继发性抑郁症：如抗精神病药、抗高血压药、安定类药等，长期服药，导致情绪持续抑郁、消沉。

   （6）躯体疾病引起的继发性抑郁症：如癌症、心脏病、肺部疾病、内分泌代谢疾病甚至重感冒、高热等，都可以引起这类抑郁症。

   （7）产后抑郁症：其特点是对自己的婴儿产生强烈内疚、自卑（尤其是生女孩后，引起公婆或丈夫的歧视），哭泣、失眠、吃不下东西，不爱或厌恶孩子的反常心理。

    在认识抑郁症的时候，首先认识造成一个人抑郁的根源在哪里，除了其它各种原因之外，应把目光重点，投向孩子童年、投向那些对孩子性格形成非常关键的岁月。抑郁症预防－应从优生优育开始。

来源：精神卫生服务网