社交恐惧症是很常见的一种心理障碍,主要表现为对于一些事件的恐惧情绪。患有这种心理疾病的患者一般表现为不敢与陌生人交谈,一旦交谈就出现面红耳赤、张口结舌等等现象。如何治疗社交恐惧症呢?恐惧症专科医院一直在探索这个问题,下面由治疗恐惧症专科医院告诉您如何有效地治疗社交恐惧症:
治疗恐惧症专科医院告诉您如何有效地治疗社交恐惧症:1、催眠疗法 :
精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长,花费也比较大。
治疗恐惧症专科医院告诉您如何有效地治疗社交恐惧症:2、强迫疗法:
医生让你站在车水马龙的大街上,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。
治疗恐惧症专科医院告诉您如何有效地治疗社交恐惧症:3、情景治疗:
让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
治疗恐惧症专科医院告诉您如何有效地治疗社交恐惧症:4、认知疗法 :
这是一种不断灌输观念 的治疗方法。医生不断地告诉你,这种恐惧是非正常的,让你正确认识人与人交往的程序,教你一些与人交往的方法。
治疗恐惧症专科医院告诉您如何有效地治疗社交恐惧症:5、物理治疗 :
经颅微电流刺激疗法是一种与传统药物治疗 、催眠疗法完全不同的治疗方法。它是通过低强度微量电流刺激大脑,改变患者大脑异常的脑电波,促使大脑分泌一系列与社交恐惧、焦虑等疾病存在密切联系的神经递质和激素,以此实现对这些疾病的治疗。
治疗恐惧症专科医院告诉您如何有效地治疗社交恐惧症的方法您学会了吗?经过治疗恐惧症专科医院多年来临床医学的总结,上面介绍的这几种方法,是被大家普遍认可的比较有效的治疗方法。因此,如果您患上了社交恐惧症,不妨尝试一下上面介绍的这些方法,相信一定会对您有所帮助的。