< p> < span style=" font-family: 宋体" > < span style=" font-size: 14px" > & nbsp & nbsp & nbsp 对于刚毕业进入职场的人来说，最头痛的事就是面对社交活动而不知道该怎么办了。甚至有的人对于社交活动有极大的恐惧心理，这也就是常说的< b> 社交恐惧症< /b> 。那么，职场人士如何克服社交恐惧症呢？< /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-family: 宋体" > < span style=" font-size: 14px" > & nbsp & nbsp & nbsp 以下是身处职场克服社交恐惧的方法：< /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-family: 宋体" > < span style=" font-size: 14px" > & nbsp & nbsp & nbsp (1)放下& ldquo 自己一定得给大家留下好的印象& rdquo 或者& ldquo 自己一定要引起上司的关注& rdquo 的包袱，过份在意目的会使表现也随之走形 < /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-family: 宋体" > < span style=" font-size: 14px" > & nbsp & nbsp & nbsp (2)随时保持镇定、放松的心情，如果担心& ldquo 临场发挥& rdquo 会出现失误，不妨在家里就预演一下或者悉心准备一些你比较擅长的& ldquo 自来熟& rdquo 的话题，便于与你想交流的陌生人搭讪。< /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-family: 宋体" > < span style=" font-size: 14px" > & nbsp & nbsp & nbsp (3)要在Party上大谈工作，优秀的工作表现并不是在这种场合中需要表现出来的。见到上司也不要以工作话题讨好他，在轻松的氛围中谈工作会使大家多少有些& ldquo 倒胃口& rdquo ，不如准备一些符合Party规则的话题，比如你对国外电影、红酒、高尔夫和对新款高档轿车的见解或认识，可以大大提升你的人气指数，对此感兴趣的人自然会围过来跟你交流。< /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-family: 宋体" > < span style=" font-size: 14px" > & nbsp & nbsp & nbsp (4)在衣着方面，当经验还不足以使你镇定自若时，千万别跟别人比拼钻石大小的俗套，或者高档服装的品牌，对于职场新人来说10%的盛装度刚刚好，在某个小细节上出些彩是最好不过的。< /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-family: 宋体" > < span style=" font-size: 14px" > & nbsp & nbsp & nbsp (5)变被动为主动是减少紧张感的最有效方式。应尽量在自己熟知的圈子里开Party，这样可以充分利用& ldquo 主场优势& rdquo 发挥你的能力。在熟悉的场景中，一切的准备细节都可以了然于胸，这非常利于你在别人面前自信地表露自我。< /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-family: 宋体" > < span style=" font-size: 14px" > & nbsp & nbsp & nbsp 职场人士如何克服社交恐惧症呢？相信通过上文的介绍大家能有更好的了解了。对于职场，每个人都会有一个熟悉的过程，但是，一定要积极地参与社交活动锻炼自己，这样才能早日克服社交恐惧症。< /span> < /span> < /p>