在生活中，有一些人看到小猫小狗就立刻退避三尺，敬而远之，很多人不理解，这些原本可爱的小动物有什么可怕之处，其实，这些人是得了动物恐惧症。那么，你知道得了动物恐惧症怎么治疗吗？下面就来看看专家给出的治疗方法。
恐惧症是指接触到特定事物或处境时具有的强烈的恐惧情绪，患者采取回避行为，并有焦虑症状和植物性神经功能障碍的一类心理学障碍。动物恐惧症就是指患者对某些动物（如狗、猫、蛇、老鼠）或者昆虫（如蜜蜂、蜘蛛）表现出的不合理的恐惧。
恐惧症的治疗方法主要有药物治疗和心理治疗，药物治疗有抗焦虑药和抗抑郁剂。对恐惧症而言，药物治疗从整体上说是辅助治疗。其作用往往是缓解患者的焦虑情绪或伴随的抑郁 情绪。心理治疗方面，在关于动物恐惧症怎么治疗方面，被研究得最彻底、同时又是最有效的治疗方法要数行为治疗。目前最常用的为系统脱敏法或暴露疗法，该技术对治疗动物恐惧症十分有效。此法让患者循序渐进地暴露于引起焦虑、恐惧的刺激，使患者对恐怖性刺激的繁感性逐渐降低。用系统脱敏法成功治疗动物恐惧症的关键是对动物恐惧症全面而精确的评定，确定害怕的等级系统。为了确定恐惧的等级系统，使治疗更好地发挥作用，也为了使患者看清自己的进步，要求患者对每次暴露做记录。
了解了上述关于动物恐惧症怎么治疗的相关内容后，我们应该抛弃对动物恐惧症患者的一些成见，理解他们的恐惧心理，做到耐心包容地对待他们。而动物恐惧症患者自己也应清醒地认识到这种疾病并不可怕，完全可以通过努力克服掉。
