想必大家对密集型恐惧症还是存在一定程度的陌生的，并不了解这是怎样的一种疾病类型。实际上，对密集物体的恐惧是很多人都会出现的情况，但是表现以及轻重程度会因人而异。那么，患了密集型恐惧症怎么进行治疗呢？下面我们一起看看专家给出的建议。

　　密集排列恐惧症的治疗方法：

　　1、暴露疗法，就是强迫患者接受造成其恐怖的事物。将患者骤然暴露于恐惧事物前，使其心理受到极大刺激，如果成功，会使患者建立起对恐惧印象的新认识，明白恐惧并无必要。

　　2、森田疗法的基本治疗原则就是“ 顺其自然” 。顺其自然就是接受和服从事物运行的客观法则，它能最终打破神经质病人的精神交互作用。而要做到顺其自然就要求病。

　　3、系统脱敏疗法

　　密集物恐惧症患者可通过系统脱敏法进行自我治疗。目的在于消除恐怖刺激物与恐怖反应的条件性联系，并对抗回避反应。具体实现步骤如下：

　　（1）、将引起恐怖的事物或情境根据其刺激的强烈，即根据它们引起恐怖的严重程度，由低到高逐级分类；

　　（2）、舒适的坐在沙发上或躺在床上，微闭双眼，想象引起较弱恐怖的最弱刺激，同时放松全身肌肉，直到恐怖感接近消失；

　　（3）、由低到高逐级想象引起较强、更恐怖的较严重、更严重刺激，同时配合肌肉放松，以逐渐增强对恐怖刺激的耐受性，直至恐怖反应完全消失为止。

　　临床上患了密集型恐惧症的话，重要的就是进行必要的治疗。密集型恐惧症的患者对只要是密集排列的事物都会产生极度的不安定感，这会使得人们的生理以及心理都出现惧怕的情况，对健康是有一定的伤害的。如果说密集恐惧症已经对患者的心理产生了不良的影响的话，那么就必须积极进行治疗，不要耽误。