恐惧症属于常见的精神类疾病，最多见为：考试恐惧症、社交恐惧症、尖端恐惧症等等。当然，恐惧症的类型并非仅此而已，就其类型而言可以分为多种，其中一种类型是患者会对比较狭小幽暗的环境产生恐惧的心理。在医学上，这被称为幽闭恐惧症。那么，治疗幽闭恐惧症有什么好办法吗？

　　幽闭恐惧症的治疗方法主要有以下这两点：

　　一：系统脱敏法

　　系统脱敏法是目前治疗幽闭恐惧症最安全而有效的治疗方法。这种方法较为缓和，容易为患者接受。由医生设定“ 阶梯” 性恐惧值，并让患者循序渐进地暴露于引起恐惧的事物之前或场所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之对刺激的恐惧程度逐渐降低，最终达到症状完全消失。这种幽闭恐惧症治疗方法的缺点是治疗时间长，效果产生慢。

　　二：满灌法

　　满灌法是目前幽闭恐惧症治疗方法中最好的心理疗法。这是一种骤进型的行为治疗方法。此法是在一定心理辅导的基础上，将患者骤然置于恐惧事物之前或场所之中，采用想象的方式，或把患者直接带入他最害怕的情境。鼓励患者想象最使他恐惧的场面，或者心理医生在旁边反复地、甚至不厌其烦地讲述他最感恐惧情境中的细节，或者使用录像、幻灯片放映最使患者恐惧的情景，以加深患者的焦虑程度，同时不允许患者采取闭眼睛、哭喊、堵耳朵等逃避行为。

　　在反复的恐惧刺激下，即使患者因焦虑紧张而出现心跳加快、呼吸困难、面色发白、四肢发冷等植物性神经系统反应，患者最担心的可怕灾难却并没有发生，这样焦虑反应也就相应地消退了，恐惧症状自然也就慢慢消除了。这种幽闭恐惧症治疗方法的优点是病情治愈速度快。缺点是患者必须有一定的身体条件，否则会令患者过度恐惧而出现昏厥。因此，在进行满灌法时，还必须具备一定的抢救知识，配备一定的抢救设备。

　　专家表示：幽闭恐惧症的治疗并不是很困难。因此，患者心里也不要有太大的压力。只要按照专家介绍的办法进行治疗的话，大多数人都是可以恢复正常的。当然，治疗的方法不会只有以上介绍的这两种，所以患者采用什么方式治疗还需要再具体分析。