恐惧症与害怕很相似，但是并不是所有的害怕都是恐惧症，恐惧症患者的害怕往往具有病态，不符合人们正常的生理以及心理反应。临床上很多人都在受着恐惧症的困扰，这使得人们对这种疾病也是很重视的。那么，常见的恐惧症怎么治比较好呢？

如何消除恐惧症的症状呢？这对于很多患有恐惧症的患者非常关心的一个问题，可是很多人因为恐惧症长期使人变得紧张，认为自己非常的不安全，而不知道如何消除恐惧症的症状。

其实，当我们了解了恐惧症的症状产生的因素后，会更有利于我们克服它。这里主要分为两种因素：

1、生物学因素：科学资料显示，恐怖症患者可能存在突触后5-HT受体超敏现象，同时遗传因素在恐怖症中的作用也日益受到重视。

2、心理社会因素：

(1)心理理论：认为恐惧是对抗焦虑的一种防御反应，而焦虑的产生根源在于无意识的本我冲动。由于人们害怕为这种无意识的本能冲动所支配，焦虑就为某些外在对象替代。

(2)行为理论：假设所有的行为都可以通过学习而获得，恐惧反应可以通过条件反射而建立。可以追溯到美国心理学家华生和赖恩的一个著名的条件反射实验。

(3)认知理论：认为恐怖症的患者总是高估所害怕情境和事物的危险性，过分担心某一消极事物将会发生。

从如上理论我们得出，消除恐惧症的症状应以心理治疗为主,药物为辅。针对恐惧症的症状,关键在于消除个体的恐惧感。感到恐惧的人精神一般处于高度的紧张状态,导致神经分泌的激素一直处于较高状态,时间长了就开始影响到日常行为,有明显的神经质倾向.关键是要把心病找出来,就是造成他一直担心受怕的原因，很可能是曾经经历了某件可怕的阴暗的事情而留下了心理阴影,然后针对性的消除因那件事产生的担心。

看了上面的建议，您是否已经了解了常见的恐惧症怎么治了呢？专家给出了很多可用的方法，您可以适当地进行采纳。对于恐惧症的治疗来说，了解病因是很重要的，做好针对病因的治疗，可以帮助患者尽快地治愈疾病，以免对健康造成危害。