怎样消除恐惧症？恐惧症这一心理疾病会给患者朋友的日常生活带来很大的影响，并且长期的恐惧症得不到缓解，会使人们由于不堪于该心理疾病的折磨而走向自杀的道路，因此，及时有效地治疗恐惧症十分重要，下面就为大家具体介绍几种消除恐惧症的方法，希望能够对您有所帮助。

消除恐惧症的治疗方法如下：

一、药物治疗：

　　控制紧张、焦虑或惊恐发作，可选用一些镇静药物；社交恐怖者在进入公共场所前一小时口服镇静药物，有良好的镇静作用。

　　二、行为疗法 对本症有良好效果。以暴露疗法为主，酌情选用或冲击疗法。

　　三、心理治疗

　　心理治疗是治疗本病的基本方法，常用者有：

　　（1）集体心理治疗；

　　（2）小组心理治疗；

　　（3）个别心理治疗；

　　（4）森四疗法。

　　心理治疗由医生向病人系统讲解该病的医学知识，使病人对该病有充分了解，从而能分析自己起病的原因，并寻求对策，消除疑病心理等，减轻焦虑和烦恼，打破恶性循环。并予讲解治疗方法，使患者主动配合，充分发挥治疗作用。个别心理治疗是在集体或小组治疗的基础上针对个别患者的具体情况进行心理辅导。森田疗法，主张顺应自然，是治疗神经衰弱的有效方法之一。有条件的医院也可以选用。

上文主要介绍了三种消除恐惧症的方法，希望已经确诊自己患上了恐惧症的人们能够按照上述方法积极地进行治疗，在上述三种治疗方法当中，只有心理治疗方法才是最关键的，希望您能够对其引起重视，只要能够把心理疗法作为主要治疗方法，必然能够逐渐缓解自己的恐惧症的症状。