恐惧症是当今社会一种比较常见的心理疾病，并且可以分为很多类型，如社交恐惧症、场所恐惧症、单一恐惧症等等。专家指出，虽然恐惧症如果细分起来种类繁多，但是关于恐惧症的治疗方法最常见的大致可以分成以下五种。
1.药物疗法：这是目前被认为恐惧症的治疗方法中最有效的一种。中医认为恐惧症多因七情所伤，损及肝肾心胆所致。恐惧症以虚证居多，乃精血不足之症，非阳气有余之候。治疗上采用纯中药制剂“ 静神定恐剂” 等进行综合调治，可取得快速、有效的理想疗效。
2.情景治疗：让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
3.强迫疗法：医生让你站在车水马龙的大街上 ，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。
4.认知疗法：这是一种不断灌输观念的恐惧症的治疗方法 。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。
5.催眠疗法：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西 ，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。
上述恐惧症的治疗方法各有侧重，恐惧症患者可以结合自身的发病原因和具体症状酌情选择，或者采取几种方法相结合的方式进行治疗。如果经过上述方法治疗仍未能取得较好的康复效果，那么建议您及时寻求这方面专家的帮助。
