现代的家庭，一般都只有一个孩子，因此孩子也就成为了家庭生活的中心和家长关心的重点。因此，要是孩子出现恐惧症症状的话，家长也会非常的焦急。那么，孩子恐惧怎么办才好呢？下面就针对这个问题为大家详细介绍下吧。

　　离不开良好的家庭和学校环境

　　在治疗过程中需要父母共同参与，调整家庭教养方式，改善家庭气氛和环境，帮助家长分析自己的个性特征、行为方式和情绪反应对患儿可能产生的影响及程度，促进家长与学校增加沟通，让孩子尽快重返校园，适应学校环境。

　　学校可以帮助患儿改变学校环境，详细了解患儿在校学习时的困难是学习负担过重还是人际关系紧张，然后根据具体情况做适当的改进和调整，也可以考虑换班和转学，使患儿尽快建立自信心，较容易地接受返校学习。

　　孩子恐惧症可在专业医生的帮助下运用系统脱敏疗法、操作性学习疗法、暗示治疗等均可达到满意疗效。医生在详细了解发病经过、发病诱因、患儿客观存在的困难和问题、学校及家庭中的不利因素之后要帮助家长和学校设计返校计划。

　　系统脱敏，是指通过循序渐进的过程逐步消除焦虑、恐惧状态及其他不适反应的一种行为疗法。通过转移注意力使其紧张的情绪放松，也就达到了消除恐惧感的目的。

以上就是对孩子恐惧症办这个问题的详细回答，掌握以上方法有助于孩子出现恐惧症状时家长能更好的帮助孩子面对。在这儿要提醒广大家长的是，因为孩子的身体和心理发育都不是很成熟，因此在恐惧症的治疗上要小心。