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神经衰弱,这一常见的神经系统功能紊乱疾病,困扰着许多人,其主要症状包括焦虑、失眠、疲劳和注意力不集中等。在传统中医学的宝库中,气功和太极被视为治疗神经衰弱的良方。本文将深入探究气功和太极在治疗神经衰弱方面的独特效果。首先,让我们看看气功如何发挥作用。气功,这一源远流长的中国传统养生方法,通过调控呼吸和身体姿势,达到调和气血、舒缓精神压力的目的。对于神经衰弱患者来说,气功练习具有以下益处:缓解紧张情
今天是二月二十九日,一个每四年才与我们相遇一次的日子,它同时还带来了一个特别的纪念日——国际罕见病日。国际罕见病日(Rare Disease Day)是每年二月的最后一天。2008年2月29日为第一届。世界卫生组织将罕见病定义为患病人数占总人口0.065%到0.1%之间的疾病或病变,它们绝大部分属于先天性、慢性病,常常危及生命。罕见病,顾名思义,是指那些发病率极低的疾病。在精神心理健康领域,同样存
抑郁症是一种情绪障碍,主要表现为持续的情绪低落,并可能伴随一系列身体和心理症状。这种病症可能会影响患者的日常生活和工作,严重时甚至可能导致自杀。抑郁症的症状可能包括:长期的心情低落,难以摆脱的消极情绪。对日常活动失去兴趣,无法从中获得乐趣。睡眠障碍,如失眠或嗜睡。食欲和体重的变化,可能导致消瘦或增重。持续的疲劳感,无法集中精力。自我价值感的降低,感到自己毫无价值或有强烈的内疚感。出现幻觉、妄想等精
亲爱的考生们,今日距离高考只剩下100天,即将踏上人生的重要一步。在这个决定未来的阶段,我们要一起迎接挑战,共同奏响成功的乐章。同时,我们也要牢记,关注心理健康,让每一天都过得轻松而充实。鼓励与自信的力量高考虽然是一场考试,更是人生的一次历练。在这百日的冲刺中,我们需要给予自己更多的鼓励和自信。相信自己的努力,相信每一次的付出都会成为未来成功的基石。每一位考生都是独一无二的,用自己的方式闪耀光芒。
流行病学根据不同的调查,强迫症的终生患病率在全球范围内大约为1%~3%,女性患病比例略高于男性。强迫症通常在青春期或成年早期发病的比例较高,但也有儿童和老年人也可能患有此病的情况。    什么是强迫症强迫症属于焦虑障碍的一种类型,它是一种以强迫思维和强迫行为为主的神经症。通俗的来说,它就是一种自己难为自己的心理问题。与抑郁症一类的精神疾病不同,强迫症患者的思维和意识十
当我们谈论身体的各种不适,往往首先想到的是外伤、感染或是器官功能的问题。但有一种常见却容易被忽视的健康问题,在我们的生活中悄无声息地制造着麻烦,它就是——植物神经紊乱。什么是植物神经?首先,让我们来了解一下什么是植物神经。植物神经,又称自主神经,它不受我们意志的控制,却默默管理着我们的心跳、血压、呼吸、消化等一系列基本的生命活动。它就像是一位幕后的工作者,虽然不常露面,但它的工作却一刻不停。紊乱的
    在现代社会中,经济独立往往被视为一个人成熟和独立的标志。无可否认,经济独立确实为个人提供了更多的自由和选择的空间。然而,真正的独立并不仅仅局限于经济层面。事实上,从原生家庭中实现精神独立,才是更为根本和重要的独立。  被人称为“神童”的湖南名人魏永康,在他17岁时,在我们还在上中学的年纪,就成功考上了中国科学院的研究生硕士和博士学位。然而后
在当今社会,职场已成为许多人实现自我价值、追求事业成功的重要舞台。然而,在这个充满竞争与压力的环境中,许多人却害怕提出离职的想法。这种心理现象背后,隐藏着深层的心理和精神因素。首先,害怕提出离职往往与对未来的不确定性有关。当我们在一个熟悉的环境中工作时,尽管可能面临种种挑战和压力,但至少我们对这个环境有所了解,对未来的预期也相对明确。然而,一旦提出离职,就意味着要踏入一个全新的、未知的环境。这种不
国际运动营养学会对能量饮料的定义是:能量饮料是成分除了水、碳水化合物(如葡萄糖、蔗糖、麦芽糊精等)、维生素、矿物质以外,还包括各种营养物质的混合体(如咖啡因、牛磺酸、氨基酸、瓜拉那、葡萄糖醛酸内酯、肌糖、烟酸、泛醇、人参、银杏萃取液等)的一种饮料 。在美国,能量饮料属于含糖软饮料(sugar soft beverage) ,在中国,能量饮料应属于软饮料中的特殊用途饮料,但在中国
春节的喜庆气氛还未完全散去,大年初八的清晨却已带来了一丝离别的凄凉。故乡的小镇上,人群熙熙攘攘,但在这欢聚后的寂静里,每一次的挥手告别都显得尤为沉重。离别的车站,乡村的家门口,总是弥漫着一种难以言说的情感。行李箱的轮子滚动声、孩子的哭泣声、大人的劝慰声交织在一起,构成了一幅复杂的离别图景。老人们站在一旁,眼中满是不舍与期盼,他们用手中的家乡特产,默默地塞给即将远行的儿女,因为他们认为在外边吃不到家
简易智力状态检查量表(MMSE)是一个经过张明园修订的评估工具,它能够全面、精确且迅速地反映参与者的智力状态及其认知功能的损害程度。这一量表为临床心理学的诊断、治疗以及神经心理学的研究提供了重要的科学依据。操作指南1I. 定向力(最高分:10分)询问当前日期,随后针对性地提出其他问题,如“现在是哪个季节?”每答对一题得一分。接着询问参与者关于其居住地的详细信息,如“您住在哪个省市?”(包括区县、街
情人节遇上财神日,爱情财运一起来!爱她就给她最好的,情人节财神双丰收!财神赐福,爱情更甜蜜,情人节+财神日,双重好礼!正月初五迎财神,情人节更要浪漫满载!情人节+财神日,共赴财富之约,生活更美满!爱在情人节,财福在财神诞辰,好运连连!   今天是大年初五,“情人节”遇上“财神节”,小编在这里祝大家新的一年,恭喜发财,幸福美满。有房有车有爱人。情人节,是爱的盛宴与情的交
随着互联网和社交媒体的盛行,人们在网络空间中分享心声和见解变得越来越方便,我们轻松浏览着各种感悟与观点,甚至能够畅所欲言。然而,在现实生活中,很多人却显得“含蓄内敛”,难以吐露自己内心的情感与困扰。这种看似矛盾的现象背后,可能隐藏精神健康问题逐渐浮出水面。在接下来的篇章中,我们将深入探讨这一现象,帮助您揭开网络世界的面纱,正视真实的精神疾病问题。内心的沉默与网络的喧嚣在网络上,我们或许表现得坚定、
近年来,肥胖问题在全球范围内引发了广泛关注。越来越多的证据表明,肥胖不仅与各种慢性疾病有关,还可能增加患抑郁症和焦虑症的风险。那么,肥胖是如何影响我们的心理健康的呢?本文将探讨肥胖与心理健康之间的联系,并解释其中的生物学机制。     一篇发表于医学网站cell的文章《The menace of obesity to depression and anxiety pr
双相情感障碍简介双相情感障碍(BD)又名双相障碍,是一种既有躁狂症发作,又有抑郁症发作的常见精神障碍。首次发病可见于任何年龄。当躁狂发作时,患者有情感高涨、言语活动增多、精力充沛等表现;而当抑郁发作时,患者又常表现出情绪低落、愉快感丧失、言语活动减少、疲劳迟钝等症状。其临床表现复杂,其复杂性体现在情绪低落或者高涨、反复、交替、不规则呈现的同时,伴有注意力分散、轻率、夸大、思维奔逸、高反应性、睡眠减
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