你是否曾感到焦虑、抑郁,仿佛心头笼罩着一层阴云？如果你正经历这样的困境,那么你并不孤单。然而,一项最新的研究可能会为你的心灵带来一丝慰藉。在这场探索神经平衡的奇妙旅程中,维生素B6和B12扮演着关键的角色。让我们一同走进这个神秘的世界,一探究竟！这是一项随机对照双盲的临床研究,调查了与安慰剂相比,补充高剂量 B6 或 B12 1 个月对与神经抑制和兴奋之间的平衡相关的一系列行为结果测量的影响。在五