人生“第一次”易患抑郁症

   人的一生要经历许多“第一次”。专家们认为，人生中经历的“第一次”易于诱发抑郁状态和抑郁症。比如第一次重要的考试、初为父母及第一次遭受重挫等。

   因为“大考”而出现精神问题的学生，前来就诊的越来越多。吴某“本科”毕业考试，在考后自杀未遂，后诊断为抑郁症。他在考前的紧张与考试成绩出来之前的期待，来自家庭环境的双重压力，使得经历“第一次”决定性考试的考生出现焦虑、不安及表现出强迫性行为。考前考生存在压力被多数家长和老师认识，但是精神问题的症状表现都往往延续到考后，而这一点却被人们容易忽视。

   作为初为人之父母的人们，应该重视围产期的抑郁状态或产后抑郁症。刘某，从怀孕就盼望生个宝贝儿子，结果生一女婴，在自己失望和双方家庭的压力下，产后8天得了产后抑郁症。其主要症状为，产后第3天出现沮丧、焦虑、郁闷，第8天出现兴奋、躁狂、多疑及攻击他人行为。有人认为，30%～40%抑郁症患者的孩子会受到影响。当然孕妇的丈夫也会受到不同程度地影响出现抑郁状态。

   因外界环境因素而产生的精神问题，与个体的自我心理素质有关，而个体的心理素质调节能力又决定着心理问题的发生。造成这类病症大多与经历人生第一次，与环境适应性不良有关。还与情绪紧张而造成的内分泌失调，精神免疫力下降，环境因素及社会因素相关。另外还有的人则是因为个性问题和沟通不畅所致。

   尽管抑郁症发病原因很多，是综合因素作用导致的。但是，还是提醒人们，要把握好人生第一次这个“关口”。做好心理上的准备，提高应付各种心理问题的能力，阻断负性心理的产生。

来源：精神卫生服务网