服抗抑郁药的同时不可忽视心理治疗

    对于抑郁症病人来说，单纯药物治疗显效较慢，需要二至三周的时间。而抑郁症的发病是多种作用决定的。许多种心理治疗都能够有效地治疗抑郁症，特别是在病人不能接受药物治疗或病情得到基本控制后更不能忽视心理治疗，心理治疗有助于消除心理病因。

    在临床中，我们常用的有以下几种方法：①引导消气法；②现身说法；③建立心理互救组织；④认知疗法；⑤人际心理治疗；⑥婚姻和家庭治疗等。一般而言，这些心理治疗可适用于所有就诊对象，各类抑郁障碍患者均可采用。

    心理治疗对消除抑郁症是有帮助的，因为心理治疗不会产生像药物治疗和电休克治疗所致的生理反应，因此，对那些药物副反应明显或害怕电休克治疗的病人来说比较更适用；临床上约有30%难治性病人，即对药物没有疗效的抑郁症合并心理治疗可以取得疗效；药物可以治疗主要症状，但停药后相当一部分病人仍会复发或在今后生活中遇到挫折又出现抑郁，而心理治疗可以教会病人如何面对和适应挫折，调节自己的心理平衡。

    另外，维持治疗期中的心理治疗尤为重要，目的是减少抑郁障碍复发的危险性，增加患者对药物治疗的依从性，让患者保持无抑郁症态，对症状不稳定的患者有助于预防复发。

    抗抑郁药治疗合并心理治疗的目的在于矫正抑郁障碍患者普便存在的心理社会问题。合用的理由是因为这些心理社会问题往往会加剧某些患者的抑郁状态，如消极、自杀、自我评价下降或婚姻家庭问题等。

    心理治疗应由精神专科医生、心理专科医生及心理咨询师进行。

来源：精神卫生服务网