那些患上焦虑症的朋友，总是出现焦虑症能好吗这样的悲观情绪，对于患者朋友们来说，焦虑恐惧，无心睡眠等一系列症状带来的是自信心的下降，自卑感的上升，很多患者对自己的病情很无奈。那么焦虑症能好吗？请看我们专家给出的治疗焦虑症的方法：
1.认知行为治疗。根据患者的具体症状的不同，运用行为治疗医生有两种不同的方法来治疗焦虑症。如果患者的焦虑症状与些确定的情境有关，那么，医生通过运用“ 情境分析” ，一种为治疗技术，来找出患者的焦虑症状是由情境中的哪些关键因造成的。然后医生运用“ 系统脱敏” 的技术，降低患者对这些特定因素的焦虑程度。
如果患者的焦虑症状游离于任何特定情境，那么这种焦虑症能好吗？医生就会运用“ 放松训练” 来降低病人的总体紧张水平。另外，由于焦虑症患者经常表现出无助感，所以治疗者会帮助患者通过学习有用的技巧 （比如，社交技术，直言技术），来提高患者面对各种情境的信。由于焦虑症患者特有的认知方式－容易把模糊的刺激解释为威胁，容易过高估计消极事件发生的可能性。
2.精神分析治疗。因为精神分析学把焦虑症的起因归结为压抑的无意识冲突，所以，焦虑症能好吗？就要运用焦虑症的精神分析治疗，就是帮助患者引领他们的内在心理冲突的根源。
3.药物治疗。对于那些发出焦虑症能好吗这样困惑的患者来说，抗焦虑药物是最常用的治疗焦虑症的方法。但是焦虑药物有很多副作用，比如嗜睡、抑郁。长期服用甚至对某些内脏器官有损害。而且抗焦虑药物往往有成瘾性。抗焦虑药物的最大问题是，一旦患者停止服用，几乎可以肯定，症状会重新现。当病人是通过服药来降低焦虑症状，他们就会（正确地） 把自己症状的好转归结为药物的作用，而不是他们自己的改变。于是，当他们停止服药时，当然会觉得情境是不可控制的，于是变得更加焦虑。
相信看了上文后，那些发出焦虑症能好吗这种悲观情绪的朋友，是不是找到了信心，重新的投入到焦虑症的治疗中去了。我们发现，治疗焦虑症方法不少，希望患者能够选择适合自己的治疗方法，耐心的进行治疗，相信不久之后，就不会再出现焦虑症能好吗这样的疑问了。
