焦虑情绪是人的正常功能，长期焦虑就有害于身体健康。如果焦虑的情绪不能得到缓解，就有可能患上了焦虑症。 焦虑 症如何治？这是大家都关心的问题。经过临床实践证明，选择中医焦虑症治疗是较理想的。下面介绍中医焦虑症如何治。

　　中医对于焦虑症如何治？方法1：针炙、气功、推拿、拔罐等传统的中医疗法。只使用中医治疗方法肯定是不够的，采用中医中药辨证施治和心理辅导可达到更好的效果。

　　中医对于焦虑症如何治？方法2：按摩：大部分人在处于焦虑时，会发生某部位肌肉紧绷的现象。这有点类似恶性循环：焦虑产生肾上腺素，使肌肉紧缩，结果导致更多肾上腺素的生成，使肌肉更收缩。改变之道是找出受害肌肉--通常是颈背肌肉及上半部背肌，然后按摩数分钟，按摩太阳穴里的神经，将松弛其他部位的肌肉--主要是颈部。

　　中医对于焦虑症如何治？方法3：与焦虑症中医治疗相结合的一些其他疗法：

　　花精疗法：花精疗法是直接作用于人的各种情绪，而且是温和且天然的，针对不同情绪，选择不同的花精服用，可以有效减缓或消除消极负面的情绪，具有安神的作用，改善人的情绪和生理功能。

　　中医对于焦虑症如何治？方法4：食疗：焦虑症的中医治疗和西医 治疗中都含有食疗疗法，但是具体实现措施是不同的。焦虑症的中医治疗的食疗方法主要包括：①维生素B群：维生素B群对神经系统的运作相当重要。注射维生素B液可以改善大脑功能、减轻焦虑、保护免疫系统。②钙元素及镁元素。服用箱合剂或乳酸钙。若对牛奶过敏，勿使用乳酸钙。③L-酪氨酸和维生素B6及维生素C共用，以利吸收。它能纾解紧张，帮助睡眠 。

　　很多患有长期焦虑情绪的人都苦于无法寻找到一种疗效显著的治疗方法，而中医焦虑症治疗已经得到了很多患者的欢迎和认同，如果有患者愿意不妨可以选择中医焦虑症治疗法。如果患上焦虑症不及时治疗，就会引发其它疾病。