与西医用药物来控制病情，却难以根治的治疗方式不同，中医主张从病因入手进行彻底的根治。在经过了几千年的优秀传承之后，辅以先进的制药方式，中医中药治疗焦虑症取得了令人瞩目的疗效。下面就来看看中药治疗焦虑症遵循的原理吧。

中医医学认为，焦虑是一种复杂的心理，它始于对某种事物的热烈期盼，形成于担心失去这些期待、希望。焦虑不只停留于内心活动，如烦躁、压抑、愁苦，还常外显为行为方式。表现为不能集中精神于工作、坐立不安、失眠或梦中惊醒等。

说到中药是如何治疗焦虑症的，其实短时期的焦虑，对身心、生活、工作无甚妨碍；只有长时间的焦虑才应该引起人们足够的重视，因为长期的焦虑会使人面容憔悴，体重下降，甚至诱发疾病，给身心健康带来影响。

而如果一个人久陷焦虑情绪而不能自拔，内心便常常会被不安、恐惧、烦恼等体验所累，行为上就会出现退避、消沉、冷漠等情况。而且由于愿望的受阻，常常会懊悔、自我谴责，久而久之，便会导致精神变态，这便是焦虑症。

对于如何治疗焦虑症的问题，中医主张以心理治疗为主，当然也可以适当配合适当的药物进行综合治疗。另外，患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于症状的恢复均有很好的帮助。对于服用西药控制的患者，在可能的情况下应尽量避免服用西药以免产生依赖性，让病情进一步恶化。

随着科学研究的不断深入，有越来越多的方法应用到焦虑症的治疗中来。但中医中药以其独特的治疗体系一直受到了患者和专家的推荐，表现出了长久的生命力。因此患者使用中药治疗焦虑症，这是最安全也是最有效的方法。