焦虑症一直是困扰我们的精神疾病，在现实生活中，其实有很多焦虑症的潜在患者。由于他们缺乏焦虑症的正确认识，所以，他们往往不能正确的对待焦虑症。一旦出现焦虑症的症状，他们一般也是利用药物进行缓解。这对彻底根治焦虑症，带来了困难。了解如何测试焦虑症，对于我们更好的防治焦虑症有着重要的意义。

　　专家介绍说，焦虑是指一种内心紧张，预感到似乎即将发生不幸时的心境。当其程度严重时，则变为惊恐。焦虑是一种很普遍的现象，几乎人人都有过焦虑的经验。人们在考试前、即将登台演讲或表演，会见重要人物，都常有焦虑的体验。焦虑使人不快，常驱使人避开引起焦虑的事物。因此，从心理学上看，焦虑具有保护性意义。但过度的、无端的焦虑则被视为是一个医学问题。

　　如何测试焦虑症？

　　（1）紧张不安和忧虑的心境，

　　（2）伴发的心理症状。如注意困难、记忆不良、对声敏感和易激惹。

　　（3）伴发的躯体症状。交感神经系统活动亢进导致血内肾上腺素浓度增加、肝糖原分解、血压升高、心跳过速、胸闷、吸气困难、过度呼吸、骨骼肌紧张、头痛、颤抖、口干、两手湿冷;副交感性症状如多尿、肠蠕动加快、腹泻乃至大小便不自主排出、毛发竖起等也可能同时出现。

　　焦虑时的各种躯体症状都可成为求诊的申诉。如焦虑时心悸可能找心脏科医生;呼吸困难时去找肺科医生;胃不适、吞咽困难时去找消化科医生;头痛、手足发麻去找神经科医生等等。因此，认识焦虑有重要的临床意义。

　　以上便是有关“如何测试焦虑症”的详细介绍，希望通过以上的介绍，能够给您带来帮助。了解和掌握焦虑症的测试方法，能够有效的帮助我们避免焦虑的发生，对于我们“早发现、早治疗”焦虑症，有着重要的意义。