焦虑症的出现打乱了我们理性处理事务的思路，将我们的注意力带入到无限的紧张、恐惧、焦虑之中。同时这种焦虑还会导致我们躯体的病态表现。如果长期伴有这种焦虑的表现 ，首先对我们的身心健康会产生影响，再则会影响我们的家庭生活及事业，严重的还会诱发其他精神疾病等等。所以，专家表示，焦虑症患者要重视自己的病情，及时的接受治疗。说到这，患者想必会问及焦虑症的治疗方法有哪些，下面我们的专家就为患者们细数焦虑症的治疗方法。

　焦虑症的常用治疗方法：

　　1.药物治疗：抗焦虑药物是最常用的治疗焦虑症的方法。但需要指出的是，由于药物的作用机理各部相同，为了避免药物的依赖性和副作用，患者一定要在医生的指导下服用。

　　1.认知行为治疗：根据患者具体症状的不同，焦虑症的表现及治疗也各异。

　　(1)行为治疗技术，主要作用是找出患者的焦虑症状是由情境中的哪些关键因素造成的。然后医生运用“;系统脱敏的技术，降低患者对这些特定因素的焦虑程度。

　　(2)如果患者的焦虑症状游离于任何特定情境也就是不与某种特定环境有特殊的关系，那么医生就会运用“;放松训练来降低病人的总体紧张水平。

　　(3)另外，由于焦虑症患者经常表现出无助感，所以治疗者会帮助患者通过学习有用的技巧(比如社交技术，直言技术)，来提高患者面对各种情境的信心。

　3.精神分析治疗法：就是帮助焦虑症患者领悟他们的内在心理冲突的根源。

　　经过上文的介绍，希望对广大患者能够有所帮助。专家说，通过众多治疗方法的介绍对比，让患者自己懂得那种治疗方法更适合与自己的病情，最大程度的提高治疗的效果。这样也才能令患者早日摆脱焦虑症的折磨。