当实现了简单的真谛,                           低头躬身将不觉羞耻。                  &

随着互联网的飞速发展,我们每个人都是网络世界的一份子。然而,在享受便捷信息交流的同时,网络暴力这一阴暗面也日益凸显。本文旨在揭示网络暴力的危害,探讨其成因,并倡导每一个网民共同行动起来,守护我们的精神家园。1、  “没有人是生来的弱者,没有人是命定的草芥,我们可以不成功,但是我们绝对不能后悔,凌晨6点的校园真的很黑,但600多分的成绩真的很耀眼......”这些励志激昂的话语来

人工智能的介绍人工智能是一种具有模拟人类思维能力、能自主学习并掌握未知知识、并能解决复杂问题的智能系统,英文表达为Artificial Intelligence（缩写为AI）。最近它的技术发展水平越来越高,在诸多领域都得到应用,尤其在医疗健康领域的应用也得到重视。本文主要讲解关于阿尔茨海默病护理的AI技术。研究背景发表于中卫护研院的一篇文章《人工智能技术在痴呆病人护理中的应用进展》指出由于全球痴呆

    情绪对人的身心健康有着深远的影响。长期处在恐惧、焦虑、内疚、压抑、愤怒、沮丧等负面情绪中,不仅可能导致心理变化,还可能引发多种身体疾病,如腹部疼痛、关节炎、哮喘、口臭、晕车、痛经等。特别是胃肠道、皮肤和内分泌系统,是最容易受到情绪影响的器官。   情绪对身体健康有哪些具体的影响？     首先,情绪与

大部分癫痫的发作是由自身限制的,持续几秒钟到几分钟就可以自动停止了；然而,对于那些持续时间长且发作严重的患者来说,必须立即转到上一级医院接受专门的治疗和护理。全科医生在进行转诊时需要同时处理患者的紧急情况,以避免耽误治疗并导致不良的后果。因此,了解如何正确应对癫痫发作是至关重要的。癫痫发作是一种常见的神经系统疾病,患者在发作时可能会出现意识丧失、抽搐、口吐白沫等症状。为了确保患者的安全,以下是癫痫

   随着社会的发展,科技越来越进步,社交工具也在不断地升级。从以前的书信,到电话、到现在的智能手机,沟通方式越来越方便,可年轻人的却不爱社交了,甚至恐惧社交。   最近在“青年说”进行的网络调查中,2532名网友参与了投票,令人惊讶的是只有69人认为自己没有社交问题,其余的参与者都表现出回避甚至恐惧社交的现象。与此同时,越来越多的年轻人喜欢独自居住,通过手

    随着社会经济的发展,电子设备在日常生活中的大量使用,长期受到压迫的颈椎出现病变。临床治疗中,发现部分颈椎病病人神经衰弱表现突出,但其中大部分病人都否认存在精神不愉快、用脑过度以及过度疲劳等病因,即其神经衰弱症状与颈椎病变有关,临床将此类病人称之为颈源性神经衰弱。     不论发病机制如何,神经衰弱都会影响病人睡眠,同时并发心理障碍

   谵妄性躁狂是躁狂状态的一种临床类型,有些患者相信自己正得到外界的帮助,幻听和幻视也有发生,睡眠需要常明显减少,躁狂患者不知疲倦,活动过度,行为轻率不顾风险,病情达到极端时,患者的精神运动行为如此疯狂,以致在情绪和行为之间没有可以理解的联系；这种无意义的激越状态被称作谵妄性躁狂,和抑郁性木僵成为两个极端,在当今的精神科实践中谵妄性木僵已很少见到,因患者可死于体力衰竭。谵妄性

  桃花癫是一种精神疾病,又叫‘钟情妄想’,用网络的说法,男性得这种病就叫桃花癫,女性就叫钟情妄想,其实就是一种精神疾病,而且春季是这种疾病的高发期。钟情妄想（delusion of love)：患者坚信自己被某异性或许多异性钟情,对方的一言一行都是对自己爱的表达。有时患者会对这种"爱的表达"做出相应的反应而去追求对方,即使遭到对方的严词拒绝,患者仍毫不置疑,而认为对

  “森田疗法”又叫禅疗法、根治的自然疗法,由日本东京慈惠会医科大学森田正马教授创立。    森田疗法主要被应用于治疗强迫症、社交恐惧症以及广场恐惧症等多种精神疾病,同时也能有效缓解广泛性焦虑、疑病症等心理问题。    森田疗法不提倡追溯过去,而是要重视当前的现实生活,是通过现实生活去获得体验性认识。像健康人一样去生活,在生活中获得体验性

 强 迫 障 碍 （obsessive-compulsive disorder,OCD）是一种以反复持久出现的 强迫观念（如强迫怀疑,强迫回忆等）或强 迫行为（如强迫洗涤、强迫检查等）为基本 特征的精神障碍。患者知道这些观念及动 作没有现实意义,对此有着强烈的摆脱欲 望,但往往以失败告终,患者因而感到十分 痛苦,严重地影响了生活,学习和工作[1] 。世界卫生组织将 OCD 列为第 10

     2月8日,农历腊月二十九,广西梧州红十字医院门诊部主任钟灿在春节前的最后一天坚守岗位。这一天,她接诊了几名因心理问题引发慢性胃炎的患者,这已成为她近年来门诊工作中常见的情景。   作为一名全科医生,钟灿深切感受到心理治疗在患者康复过程中的重要性。她发现,许多患者除了慢性胃炎等生理症状外,还伴随着头疼、头晕、失眠等问题,这些症状往

亲爱的你,  你可能正在经历一段充满黑暗和困惑的时期,可能感觉身心疲惫,仿佛陷入了无法逃脱的深渊。你可能正在与抑郁症抗争,这是一种极其痛苦,却又常常被误解和忽视的疾病。我想告诉你,你并不孤单,你的感受是真实的,你的痛苦是值得被理解和尊重的。  抑郁症是一场暴风雨,它席卷而来,无情地剥夺你的快乐,你的活力,你的希望。它让你感到绝望,无助,仿佛前方没有出路。但请记住,这场暴风雨不会

  慢性失眠是一种常见的睡眠障碍,给人们的生活带来了许多困扰。然而,通过合理的饮食调整和生活方式改变,我们可以尝试缓解慢性失眠的症状并改善睡眠质量。本文将介绍一些有效的慢性失眠食疗方法以及如何利用这些方法来帮助你获得更好的睡眠。1. 改善晚餐习惯晚餐是影响睡眠的重要因素之一。过饱或过于油腻的食物可能会导致消化不良和胃部不适,从而干扰入睡前的放松状态。因此,建议在睡前2-3小时避

背景      在快节奏的生活下,睡眠问题持续受到社会广泛关注和重视。3月6日,中国睡眠研究会发布《2024助眠力洞察报告》。报告显示,消费者工作日的平均睡眠时长已接近7小时,但是,睡不着、睡不深、睡不够以至于白天易疲惫困乏成为很多人的典型问题。另一个报告《健康中国行动（2019—2030 年）》 显示,2023年居民工作日平均睡眠时长为6.56小时,周末平均睡眠时长