焦虑症

清华大学研究发现,奶茶让人上瘾,或增加抑郁、焦虑风险

时间: 2023-10-26 11:22:46

近来,奶茶在中国愈发受欢迎,尤受年轻人之青睐。奶茶店铺犹如繁星点缀于大街小巷之中,成为了流行饮料文化的象征。值得关注的是,尽管口感美妙无比,但是过量饮用可能引发高糖分和热量摄取的问题,从而损害身体健康。近日,清华大学、中央财经大学的研究人员在" Journal of Affective Disorders  "期刊上发表了一篇题为" New form of addiction:An emerging hazardous addiction problem of milk tea among youths "的研究论文。该研究显示,喝奶茶可能会导致成瘾,并且与抑郁、焦虑和自杀意念有关。这项研究涉及对5281名中国北京大学生进行调查,其中平均年龄为21岁。研究人员通过问卷收集了参与者的奶茶饮用频率、抑郁和焦虑症状以及自杀意念等信息。此外,研究人员还创建了奶茶成瘾问卷,根据DSM-5中的物质成瘾标准,调查了奶茶成瘾的趋势,并分析了奶茶成瘾对青少年心理健康的影响。奶茶成瘾包括,饮用频率较高、依赖/渴望、内疚感、戒断反应、停不下来、耐受和想要停止。总的来讲,77%的参与者在过去一年里至少喝过6-11杯奶茶,其中,20.6%的人每周喝2-3杯奶茶,2.6%的人每周喝4-6杯奶茶,1.2%的人每天喝一杯。参与者奶茶消费情况研究发现,女性、年龄较小与奶茶成瘾程度显著相关。分析各项心理健康与奶茶成瘾发现,较高水平的奶茶成瘾与较高的抑郁、焦虑和自杀意念风险相关。奶茶成瘾对心理健康的影响中介分析发现,孤独感可能是较高水平的奶茶成瘾与较高的抑郁、焦虑和自杀意念风险之间的中介作用。中介分析根据研究人员的说法,这一结果发出了警告,特别是对于女性来说,奶茶的成瘾现象似乎对她们的影响更加显著。这可能是因为女性是奶茶的主要消费者。这一结果与之前的研究一致,女性更容易对甜食上瘾。奶茶含有大量糖分,被归类为含糖饮料,早期研究发现高糖饮食会引起皮质醇水平升高,导致下丘脑-垂体-肾上腺轴(HPA)失调,而这个HPA是管理压力的主要激素系统,对情绪和行为产生深远影响。此外,早期的一项动物实验表明,小鼠长期饮用奶茶,显示出焦虑、抑郁样行为和认知功能受损。尽管如此,这项研究是一项观察性研究,并不能表明因果关系。总的来说,研究结果显示,过度饮用奶茶可能会导致成瘾症状,还可能增加患抑郁症和焦虑的风险。这个结果提醒人们要适度控制摄入,以避免对身体和心理健康造成伤害。