失眠症科普失眠不只是睡不着揭秘其精神疾病属性与科学应对策略前言 大家是否曾有过这样的困扰,夜深人静之时,困意却迟迟不肯降临?面对漫漫长夜,辗转反侧的痛苦成为了生活的常态。许多人可能并未意识到,反复发作、长期存在的失眠问题,实际上是一种需要专业精神科医生关注和治疗的精神疾病。失眠 insomnia失眠症的分类
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