日期：2025-03-13
俗话说,一年之计在于春,春天来了万物复苏,但是“春困”也随之而来。昏昏欲睡提不起精神,很多上班族更是中午不睡,下午崩溃,甚至越睡越困……为啥春天来了,人却容易犯困？春困到底怎么破？是否午睡越久越好？一起来看看↓↓春天为什么总犯困？气候日渐转暖,人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡,就是春困。这是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。中医理论认为,春天是阳气升发的阶段,由于“阳主兴奋”,人体的阳气
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