恐惧症

你知道如何治疗社交恐惧症吗

时间: 2021-06-05 08:20:04

摘要:相信很多人对社交恐惧症这种心理疾病已经不再陌生,社交恐惧症患者会对与他人交往感到莫名的恐惧,从而严重影响患者的人际关系。那么,你知道如何治疗社交恐惧症吗?下面我们就来看看专业医生给出的几种治疗方法。相信很多人对社交恐惧症这种心理疾病已经不再陌生,社交恐惧症患者会对与他人交往感到莫名的恐惧,从而严重影响患者的人际关系。那么,你知道如何治疗社交恐惧症吗?下面我们就来看看专业医生给出的几种治疗方法。 1.药物疗法:在提到如何治疗社交恐惧症时,药物治疗是目前公认最有效的治疗方法。主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致,所以运用某类药物调节平衡。 2.强迫疗法:医生让你站在车水马龙的大街上,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。 3.情景治疗:让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。 4.认知疗法:这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你,这种恐惧是非正常的,让你正确认识人与人交往的程序,教你一些与人交往的方法。 5.催眠疗法:精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。 6.物理治疗:经颅微电流刺激疗法通过低强度微量电流刺激大脑,改变患者大脑异常的脑电波,促使大脑分泌一系列与社交恐惧、焦虑等疾病存在密切联系的神经递质和激素,以此实现对这些疾病的治疗。 》》点击免费咨询,与医师在线交流!《《专家指出,关于如何治疗社交恐惧症,也可以采取自我治疗为主的方式。研究显示,社交恐惧症的发病率很可能比现有的临床数据要大得多,很多患者由于认识不到自己的胆小恐惧其实是一种疾病而延误了治疗,我们应该提高警惕。