摘要：恐惧症是现代临床上较为高发的一种疾病类型，对患者的影响是很大的，很多人都想要寻找一种方法来克服它。一些人也在问：治疗恐惧症有哪些好的方法呢？实际上，最重要的就是克服恐惧的心理，这才是最重要的。下面就为大家介绍一下克服的方法，希望能够对大家有所帮助。< p> < span style=" font-size: 14px" > < span style=" font-family: 宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp 恐惧症是现代临床上较为高发的一种疾病类型，对患者的影响是很大的，很多人都想要寻找一种方法来克服它。一些人也在问：< b> 治疗恐惧症< /b> 有哪些好的方法呢？实际上，最重要的就是克服恐惧的心理，这才是最重要的。下面就为大家介绍一下克服的方法，希望能够对大家有所帮助。< /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-size: 14px" > < span style=" font-family: 宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp 1、催眠疗法：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西 ，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。< /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-size: 14px" > < span style=" font-family: 宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp 2、强迫疗法：医生让你站在车水马龙的大街上 ，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。< /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-size: 14px" > < span style=" font-family: 宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp 3、情景治疗：让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。< /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-size: 14px" > < span style=" font-family: 宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp 4、认知疗法：这是一种不断灌输观念的治疗方法 。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。< /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-size: 14px" > < span style=" font-family: 宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp 5、药物疗法：这是目前被认为是最有效的治疗方法。中医认为恐惧症多因七情所伤，损及肝肾心胆所致。恐惧症以虚证居多，乃精血不足之症，非阳气有余之候 。治疗上采用纯中药制剂& ldquo 静神定恐剂& rdquo 等进行综合调治，可取得快速、有效的理想疗效。< /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-size: 14px" > < span style=" font-family: 宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp 6、采用芳香疗法：用中医的传统枕疗+芳香疗法进行治疗、现代相关研究证明芳香疗法对心理状态的调整是很好的、因为药物的服用有着很多的毒付作用、芳香类的植物气息在睡眠中使用、温馨、舒适、长久作用、患者依从性良好。< /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-size: 14px" > < span style=" font-family: 宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp 看了上面的介绍，相信大家已经对治疗恐惧症的好方法有了很清楚的了解了。恐惧症很常见，但是程度往往会有所不同，因此症状也有所不同。轻度的恐惧症只需要加以注意并且逐渐缓解就好，重度的恐惧症必须引起足够的重视，并寻求适合的方法进行治疗。< br /> < /span> < /span> < /p>