摘要：恐惧症是现代社会一种十分常见的心理疾病，它主要是由于患者朋友在某一时期受到了一定的刺激而导致的，受到恐惧症困扰的患者朋友会给自身的身心健康以及日常生活都带来很大的影响，因此，了解克服恐惧症的方法很重要，那么究竟怎么克服恐惧症？下面就为大家做具体的介绍。 恐惧症是现代社会一种十分常见的心理疾病，它主要是由于患者朋友在某一时期受到了一定的刺激而导致的，受到恐惧症困扰的患者朋友会给自身的身心健康以及日常生活都带来很大的影响，因此，了解克服恐惧症的方法很重要，那么究竟怎么克服恐惧症？下面就为大家做具体的介绍。 恐惧症的治疗方法如下所示： 一、药物治疗：　　控制紧张、焦虑或惊恐发作，可选用一些镇静药物；社交恐怖者在进入公共场所前一小时口服镇静药物，有良好的镇静作用。　　二、行为疗法 对本症有良好效果。以暴露疗法为主，酌情选用或冲击疗法。　　三、心理治疗　　心理治疗是治疗本病的基本方法，常用者有：　　（1）集体心理治疗；　　（2）小组心理治疗；　　（3）个别心理治疗；　　（4）森四疗法。　　心理治疗由医生向病人系统讲解该病的医学知识，使病人对该病有充分了解，从而能分析自己起病的原因，并寻求对策，消除疑病心理等，减轻焦虑和烦恼，打破恶性循环。并予讲解治疗方法，使患者主动配合，充分发挥治疗作用。个别心理治疗是在集体或小组治疗的基础上针对个别患者的具体情况进行心理辅导。森田疗法，主张顺应自然，是治疗神经衰弱的有效方法之一。有条件的医院也可以选用。 怎么克服恐惧症？上文主要为大家介绍了三种治疗恐惧症的方法，希望广大患者朋友能够对上述方法进行认真的了解并掌握，并能够根据自身的恐惧症的病情来从上述方法中选择最适合自己的那个治疗方法，进而使自己能够通过积极有效的治疗快速将恐惧症摆脱，重新回到正常人的生活当中。