得了抑郁症怎么办    抑郁症一旦确诊，在任何情况下都必须在专科医生指导下进行治疗。急性期应该住院治疗，采取药物治疗和心理治疗配合食疗相结合的原则。出院后应该定期来医院复查，并在医生指导下，在家属监督下坚持服药。千万不可把药物直接交给病人自己保管。   （1）住院治疗。为了避免发生意外，也是为了早日康复，当抑郁症发生后，不但患者要采取积极治疗措施，家人也要给予患者最好的支持，建议最好的办法就是住院治疗。   （2）家庭看护治疗。有许多轻度抑郁症患者，在医生的指导下在家中接受治疗。家属要真正的负起责任，除监督病人服药、保管药品外，还需及时与医生沟通。将病人的病情、服药情况、生活情况、学习情况及工作情况向医生通报。作为抑郁症患者家属，要尽可能多抽点时间陪伴病人。抑郁症在家治疗效果取决于充分的疗程与足够的药量，很多病人的治疗半途而废，这与家属不配合有很大关系。所以，病人急，家属不要急；病人没有信心，家属要劝慰和鼓励患者。   （3）自杀的预防。这是抑郁症家庭照顾的重点。首先，家人必须知道哪些抑郁症病人最容易出现自杀行为。如发现病人有自杀念头，家属无论白天、晚上都要寸步不离患者，随时注意观察病人的一言一行，危险的物品，如刀、剪、绳套、毒药等要收藏起来，门窗要做好防范。    总之，如发现自己或家人得了抑郁症，一是到专科就诊；　二是不要讳疾忌医；三是听从专科医生意见；四是最好住院治疗。否则会，轻症变成重症，最终将事与愿违，令人遗憾。来源：精神卫生服务网