随着社会经济的快速发展和居民生活水平的显著提升,我国面临的肥胖与超重问题日益严峻,已成为不容忽视的公共卫生挑战。中国营养学会的研究明确指出,肥胖不仅影响个人形象,更是危害健康的隐形杀手。因此,正确认识肥胖的成因,采取科学合理的减重措施,对于提升国民生活质量、维护全民健康具有重要意义。1、肥胖的多元成因1西医视角：生理因素：过量进食与旺盛食欲是肥胖的直接诱因。遗传因素：基因在体重管理中扮演关键角色,