摘要： 幽闭恐惧症是恐惧症中十分常见的一种，很多人都患有幽闭恐惧症，但是有些人的症状表现比较明显，而有些人可能比较轻微，不会对日常生活造成影响，自然就会被忽略了，其实，如果您有幽闭恐惧症，就应该积极地对其进行治疗。下面就为大家具体介绍幽闭恐惧症治疗方法中的心理疗法。< p> < span style=" font-size: 14px" > < span style=" font-family: 宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp 幽闭恐惧症是恐惧症中十分常见的一种，很多人都患有幽闭恐惧症，但是有些人的症状表现比较明显，而有些人可能比较轻微，不会对日常生活造成影响，自然就会被忽略了，其实，如果您有幽闭恐惧症，就应该积极地对其进行治疗。下面就为大家具体介绍< b> 幽闭恐惧症治疗方法< /b> 中的心理疗法。< /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-size: 14px" > < span style=" font-family: 宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp 幽闭恐惧症的心理治疗法：< /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-size: 14px" > < span style=" font-family: 宋体" > 　　心理治疗在恐惧症的治疗上被研究得最彻底，同时又是最有效的治疗方法。 　　< /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-size: 14px" > < span style=" font-family: 宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp a、认识治疗法　医生必须首先帮助患者建立治疗信心，分析恐惧对象。指出其恐惧的原因是因为缺乏认知的反映，要想克服恐惧，首先就必须要先知已。要帮助其挖掘& ldquo 怕& rdquo 的根源，认识& ldquo 怕& rdquo 的内容，计算& ldquo 怕& rdquo 的程度，衡量& ldquo 怕& rdquo 的机率。只有这样才能让患者正确评价自身在环境中的位置，这种方法也可以称作& ldquo 个人定位法& rdquo 。 　　< /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-size: 14px" > < span style=" font-family: 宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp b、系统脱敏法　这是目前被认为治疗恐惧症最安全而有效的行为治疗方法。此法由医生设定& ldquo 阶梯& rdquo 性恐惧值，并让患者依此循序渐进地暴露于引起恐惧的事物和场所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之对刺激的恐惧程度逐渐降低，最终达到症状完全消失。这种方法较为缓和，容易为患者接受。缺点是治疗时间长，效果产生慢。 　　< /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-size: 14px" > < span style=" font-family: 宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp c、暴露疗法　这是一种骤进型的行为治疗方法。此法是在一定心理辅导的基础上，将患者骤然置于恐惧事物之前，或场所之中。令其无法逃避，从而刺激其内心出现极度的反应。经过刺激后，患者并没有受到实质性恐惧对象的伤害，从而建立对恐惧对象的认识，消除恐惧心理。这种方法的优点是病情治愈速度快。缺点是患者必须有一定的身体条件，否则会令患者过度恐惧而出现昏厥。因此，在进行暴露疗法时，还必须具备一定的抢救知识和配备一定抢救设备。 　　< /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-size: 14px" > < span style=" font-family: 宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp 此外，还有人运用药物催眠，甚至直接催眠进行治疗，也有一定的疗效，只是临床中要求条件较高，一般较难实施。< /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-size: 14px" > < span style=" font-family: 宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp 幽闭恐惧症治疗方法中的心理疗法在上文中已经为大家做了具体的介绍，希望上述三种心理疗法能够对广大幽闭恐惧症患者有所帮助，因为幽闭恐惧症是一种心理疾病，自然就要以心理疗法为主，只要幽闭恐惧症患者能够按照上述疗法积极治疗，相信必然能够逐渐摆脱幽闭恐惧症的困扰。< /span> < /span> < /p>