社交恐惧症治疗方法有哪些?
in 恐惧症 by admin
摘要: 恐惧症是现在社会很多人们都会面临的一种心理疾病,并且多数患者都由于对自身病症的不了解从而导致自己长期困扰于恐惧症中无法自拔,社交恐惧症就是近年来极为常见的一种恐惧症症状,下面就为大家具体介绍社交恐惧症治疗方法。< p> < span style=" font-size: 14px" > < span style=" font-family: 宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp 恐惧症是现在社会很多人们都会面临的一种心理疾病,并且多数患者都由于对自身病症的不了解从而导致自己长期困扰于恐惧症中无法自拔,社交恐惧症就是近年来极为常见的一种恐惧症症状,下面就为大家具体介绍< b> 社交恐惧症治疗方法< /b> 。< /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-size: 14px" > < span style=" font-family: 宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp 对社交焦虑症的治疗方法主要有以下几种:< /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-size: 14px" > < span style=" font-family: 宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp 1,催眠疗法:精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源.这种疗法时间长,花费也比较大. < /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-size: 14px" > < span style=" font-family: 宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp 2,强迫疗法:医生让你站在车水马龙的大街上,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗. < /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-size: 14px" > < span style=" font-family: 宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp 3,情景治疗:让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境. < /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-size: 14px" > < span style=" font-family: 宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp 4,认知疗法:这是一种不断灌输观念的治疗方法.医生不断地告诉你,这种恐惧是非正常的,让你正确认识人与人交往的程序,教你一些与人交往的方法. < /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-size: 14px" > < span style=" font-family: 宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp 5,药物疗法:这是目前被认为是最有效的治疗方法.主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致,所以运用某类药物调节平衡. < /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-size: 14px" > < span style=" font-family: 宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp 上文主要介绍了五种社交恐惧症治疗方法,希望广大患者能够对上述内容积极的进行了解,并且能够调整好自己的心态去面对自己的社交恐惧症,因为对于社交恐惧症这类心理疾病而言,患者自身的心理疗法很关键,只要按照上述方法积极治疗,必然能够彻底走出社交恐惧症的阴影。< /span> < /span> < /p>