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产后焦虑症治疗的方法

摘要:产妇患上焦虑症的机率很大,夫妻双方都要重视产后焦虑症治疗的方法有哪些。在怀孕期间,孕妇往往的心理状态是有所变化的,如果孕妇不能够调整后自己的状态的话,往往容易患上产后焦虑症,产后焦虑症治疗的方法是多种多样的,有药物疗法和心理疗法等多种方法。  产妇患上焦虑症的机率很大,夫妻双方都要重视产后焦虑症治疗的方法有哪些。在怀孕期间,孕妇往往的心理状态是有所变化的,如果孕妇不能够调整后自己的状态的话,往往容易患上产后焦虑症,产后焦虑症治疗的方法是多种多样的,有药物疗法和心理疗法等多种方法。  产后焦虑症(或“ 产后抑郁症” ),是发生在产后的一种以抑郁为主要表现的精神疾患。通常在产后4周内出现症状。与家人关系紧张,对周围事情缺乏兴趣,出现自暴自弃,恐怖、焦虑、沮丧和对自身及婴儿健康过度担忧,常失去生活自理及照料婴儿的能力,对人充满敌意,呼吸心跳加快,泌乳减少,厌食失眠消瘦,甚至出现自杀和杀婴的念头。  产后焦虑症的高发病率及其危害性,要求新爸爸新妈妈们要充分重视这种心理疾病,以免对患者和宝宝造成不利的影响。那么,新生儿父母该如何防治产后焦虑症呢?  产后焦虑症治疗与一般焦虑症治疗方式不同,因为正处于哺乳期,所以治疗方法最好不要采用药物,这点也是产后焦虑症的妈妈们应该注意到的。心理治疗是最好的方法,不要忽视心理治疗,“ 病从心中得,还需心药医” 。》》点击免费咨询,与医生在线交流!《《  首先,在怀孕前就要做好生理及心理两方面的准备,学习妊娠和分娩的知识,系统地参加围产保健。很多医学研究表明,不同的性格会有不同的心情晴雨表,性格是对一个人情绪影响的一个很重要的因素。性格不稳定、情绪控制差、敏感、多疑、压抑、悲观的准妈妈在孕期较易出现紧张、焦虑、抑郁等不良情绪 而情绪稳定、控制力强、自信心与自尊心强、乐观的准妈妈心理稳定性高,孕期心理健康,状态好。  另外,家属要给产妇提供一个良好的家庭氛围,调节好家庭成员的关系。即使产妇有焦虑倾向,丈夫要善于开导,调整其心理状态,必要时也可请心理医生进行咨询和疏导,参与一些社交活动 足够的营养和充分的休息能够避免心理疾病的发生。  产后焦虑症治疗方法还是比较多的,整个家庭成员都应当对孕妇做好护理工作,这样有助于预防产后焦虑症的发生。如果产妇不能够正确应对产后焦虑症的话,往往会对孩子的发育产生诸多不利影响,这对孩子来说是非常危险的,所以做好产后焦虑症的预防就显得更为重要了。