摘要：老年人辛苦了一辈子，应该好好的享受晚年时光，但是却有不少疾病会影响他们的晚年生活。这些疾病包括身体方面的，也包括心理方面的。像心理方面的疾病就有焦虑症这一种。老年人焦虑症如何治疗才能得到效果呢？　　老年人辛苦了一辈子，应该好好的享受晚年时光，但是却有不少疾病会影响他们的晚年生活。这些疾病包括身体方面的，也包括心理方面的。像心理方面的疾病就有焦虑症这一种。老年人焦虑症如何治疗才能得到效果呢？　　1、药物治疗　　根据症状可以用一些抗抑郁药，但这些药物使用都有严格要求，必须由专科医师进行。　　2、心理治疗　　常用的有认知疗法、放松疗法、行为疗法和支持疗法等。 值得注意的是，在很多老年人身上也存在着焦虑过多的现象，这常称为老年焦虑症，但人们往往忽略这种心理疾病，而把原因归结到一些器质性疾病，比如心脏病、糖尿病中去，认为是这些疾病的症状。　　3、认知疗法　　老年人焦虑症如何治疗？认知疗法是目前心理治疗中最常用的治疗方法。因为患者对焦虑症不了解或有不正确的认识，对患者的情感体验和躯体感受应给予合理的解释，消除或减少其对疾病的过度担心和紧张，从而调动患者的能动作用。若同时联合药物治疗，更会提高疗效。　　4、放松疗法　　是按照从上到下一定的顺序，依次进行收缩和放松头面部、上肢、胸腹部和下肢各组肌肉的训练，达到减轻焦虑的效应。冥想也有类似作用。　　5、支持疗法　　老年患者大多伴有某些心理问题，需要有人来帮助和支持解决，尤其是亲属的参与更为重要。　　总之，要想了解老年人焦虑症如何治疗这个问题就要看看以上的内容，我们应该从中找到很多不同的有关知识。专家认为，要想老年人远离焦虑症，需要多方面的共同努力，包括老年人自己以及家属还有专业医生等。希望全社会都来关心老年人的健康问题。