摘要：如何治疗恐惧症 如何治疗恐惧症才好 恐惧无时无刻不存在于人的心理，只是看人的心理承受能力和排解能力，那些有严重恐惧心理或是不能排解恐惧的人，常常会患上恐惧症。同时由于恐惧症是心理疾病，俗话说“心病还需心药医”，所以我们在对恐惧症进行治疗时也要以心理疗法为主，那么如何治疗恐惧症才好？< p> < span style=" font-size: 14px" > < span style=" font-family: 宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp 如何治疗恐惧症 如何治疗恐惧症才好 恐惧无时无刻不存在于人的心理，只是看人的心理承受能力和排解能力，那些有严重恐惧心理或是不能排解恐惧的人，常常会患上恐惧症。同时由于恐惧症是心理疾病，俗话说& ldquo 心病还需心药医& rdquo ，所以我们在对恐惧症进行治疗时也要以心理疗法为主，那么< b> 如何治疗恐惧症< /b> 才好？< /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-size: 14px" > < span style=" font-family: 宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp 恐惧症的治疗方法大体有如下几种：< /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-size: 14px" > < span style=" font-family: 宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp 1、催眠疗法：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种恐惧症的治疗时间长，花费也比较大。< /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-size: 14px" > < span style=" font-family: 宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp 2、强迫疗法：医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行恐惧症的治疗。< /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-size: 14px" > < span style=" font-family: 宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp 3、情景治疗：让你在一个假想的空间里，不断地模拟引起你恐惧感觉的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境，这也是恐惧症的治疗方法之一。< /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-size: 14px" > < span style=" font-family: 宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp 4、认知疗法：这是一种不断灌输观念的恐惧症的治疗的方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。< /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-size: 14px" > < span style=" font-family: 宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp 5、药物疗法：这是目前被认为是最有效的恐惧症的治疗的方法。主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致，所以运用某类药物调节平衡。< /span> < /span> < /p> < p> < span style=" font-size: 14px" > < span style=" font-family: 宋体" > & nbsp & nbsp & nbsp 以上内容向大家简单介绍了如何治疗恐惧症的相关内容，加上引起恐惧症的病因很多，我们在治疗是还需要对症下药，因病施药。但不管采用哪一种疗法，患者都要保持乐观的心态来面对治疗，家人和朋友也要给患者多多的鼓励，帮助患者告别恐惧症。< br /> < /span> < /span> < /p>