网友：李医生，我特别喜欢央视那个主持人崔永元。可惜，他得了抑郁症。他是个好人啊，莫非好人就容易得抑郁症？
梅州荣军医院心理科：我们普通人都会有种想法，善有善报，恶有恶报，都期望好人可以一生平安。可是，即使是名人在心理疾病这方面，并不是好人就不会得病。
01.
好人容易得抑郁症？
其实我们不难发现，崔永元是一个完美主义的人。他的完美主义既成就了一档深受观众喜爱的《实话实说》，又令他无法从压力中摆脱出来。但其实，这世界上唯一完美的东西，就是不完美。
其实，精神分析大师弗洛伊德在一百多年前就已经发现这个问题了。他讲到，我们每个人内在有三个小人，分别是：超我、本我和自我。
超我，就是道德之我。它的主要功能是监督、批判自己的行为，超我的特点是追求完美。而本我则是欲望之我，它唯一的要求是获得快乐、避免痛苦。
在我们的头脑中，超我和本我会不断的打架，自我负责平衡。当本我的力量过于强大的时候，这个人就容易犯错，就象平常我们说的那样，这个人比较自私。
超我过于强大的人，一般都属于完美主义，看不得自己有一点点小小的毛病。一旦自己出错，就会在心里指责自己。
这一类人，对于自己的欲望，则被压抑到潜意识中去。当被压抑的东西太多，超出这个人的承受能力的时候，这个人就会得上各种心理疾病，如：焦虑、抑郁、强迫等等。
千万不要去试图做一个完美的人，一个试图让自己完美的人。因为一个不承认自己有错误的人，怎么可能会改正自己的错误呢？一个不敢面对自己的缺点的人，注定要依靠伪装来掩饰自己的自卑。所以，完美的人是不存在的。
当你刚刚开始试着放下虚伪的面具，面对自己的缺陷的时候，或许你会感觉到非常的不适，不要着急，要给自己一点时间，随着时间的推移，你将渐渐地成长起来。
但是，作为一个心理咨询师，我们的责任便是透过问题的表面现象去探索其本质。那些看似条件简单的要求背后，潜藏着另外一个潜台词：“作为一个好男人，你可以不优秀，但是你不能有任何的不好的地方！”
完美主义是心灵成长极度不成熟的一种表现。其根源是幼儿式的二分法思维模式。在他们的眼里，世界只有两种颜色：黑色和白色。
许多具有强迫性人格的人、抑郁和焦虑人格的人都具有完美主义倾向。他们不仅仅是对别人，甚至对自己，都是要求自己做到严格完美无瑕。
因此，他们试图把所有与黑色的东西都剃除掉。在他们的眼里，世界上只有两种人：好人和坏人。因此，他们的择偶标准也很简单：好人。
